मुहांसो की समस्या से निदान

मुहांसो की समस्या से निदान

आज के जीवन शैली और बदलते वातावरण के कारण चेहरे पे मुहांसो की समस्या अधीक हो गयी है चेहरा कितना भी सुन्दर हो पर उसमे मुहांसे हो या उसके दाग चेहरा अच्छा नहीं लगता और हमारा ध्यान बार बार मुहांसो पर ही जाता है। मुहांसो को हम मेकअप से पल भरके लिए छुपा तो सकते है पर जड़ से मिटा नहीं सकते कई बार तो मेकअप करने से मुहांसे और भी बढ़ जाते है। मै आज आपको मुहांसे (मिटाने) खत्म करने के घरेलु नुक्से बताऊंगी जिसके इस्तेमाल से आप मुहांसो को जड़ से मिटा सकते है। 

१) जायफल को कच्चे दूध मे भिंगाकर, उसको पिसले और पेस्ट बना ले उसके बाद इसे अपने चेहरे पे लगाए और थोड़ी देर तक लगा के रखे (लगभग ५-१० मिनट तक रखे), इसके बाद धीरे-धीरे हाथ से रगड़कर निकाल ले और फिर चेहरे को गुन-गुने पानी से धो ले। इसका उपयोग अगर आप ४-५ दिन लगातार करे तो आपके मुहांसे ख़तम हो जायेंगे और काले दाग-धब्बे भी मिट जायेंगे। 

ध्यान दे: आप चाहे तो इस लेप को रात मे सोने से पहले लगाकर प्रातः काल धो सकते है। आप इसका इस्तेमाल दिन मे दो बार भी कर सकते है। 

२) आयुर्वेद मे नीम को बहुत ही उपयोग माना गया है इसका स्वाद तो बहुत ही कड़वा होता है लकिन इसके फायदे अनेक और बहुत ही प्रभावशाली है। उनमे से इसका एक फायदा यह है की, नीम की पत्तियों का रस निकाल कर इसे सुबह-शाम मुहांसे पे लगाए इससे आपके मुहांसे कम होंगे तथा दाग-धब्बे मिटेंगे। 

३) नीम का एक और महत्वपूर्ण उपयोग जिससे आप मुहांसे की समस्या से निदान प सकते है। नीम के पेड़ की छाल का पाउडर बना ले फिर उसको गुलाब जल के साथ मिला कर उसका लेप बना ले। इस लेप को मुहांसो पे लगा ले इससे आपके चेहरे पर से मुहांसे खत्म होंगे और साथ ही मे दाग-धब्बे भी काम होंगे।   

४) संतरे के छिलके को सूखा कर उसका पाउडर बना ले, फिर १ चम्मच संतरे का पाउडर और १ चम्मच बेसन को गुलाब जल मे मिलकर इसका लेप बनाये। इस लेप को आप चेहरे मे प्रतिदिन या सप्तह मे २-३ दिन लगाए, ऐसा करने से आपके चेहरे के मुहांसे कम होंगे और साथ मे दाग-धब्बे भी मिटेंगे।    

ध्यान दे:

क) अगर आपके चेहरे पे मुहांसे हो तो आप ज्यादा ताली-भुंजी वस्तुओं का सेवन ना करें। 

ख) आप अपने मुहांसो को फोड़े या नोचे नहीं, इससे वह ज्यादा फैलते है और इसकी वजह से चेहरे पर दाग भी पड़ जाते है।   

ग) ज्यादा से ज्यादा पानी पिये। पानी पिने से चेहरे पर चमक आती है और पेट भी साफ रहता है। 

घ) चेहरे पर ज्यादा मेकअप और केमिकल वस्तुओं का उप्योग न करें। 

ड ) रोज़ रात को सोने से पहले चेहरे को अच्छे से धोंये ताकि दिन भर की धूल मिट्टी और मेकअप की परत निकल जाये।   

JOY'N'SUNNY

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